Alla inlägg den 11 juni 2011

Av Ingela - 11 juni 2011 21:10

Ha! Det verkar som att jag äntligen har överlistat mitt fulgula piller. Sen senaste operationen har jag gått ner två kilo, med hjälp av mer och mer poweraktiga promenader (får inte börja powerwalka förrän på onsdag... shh...). Det är till och med 2,5 men det där halvkilot opererade ju tortyrdoktorn bort (och lite till) så det räknar vi bort i ärlighetens namn.


Dagliga promenader på minst 45 minuter verkar ha varit en fungerande dos. Idag testade jag en kvart på crosstrainern också. Det var nog att ta i. I alla fall med armarna. Det svullnade upp omedelbart på högersidan... Men snart nog ska väl hela kroppen vara med. Skönt var det ändå att få "intensivsvettas" lite!


ANNONS

Presentation

Fråga mig

10 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28
29
30
<<< Juni 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ bc-busan med Blogkeen
Följ bc-busan med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se